有人说平常“吃酱油皮肤会变黑？还有会长斑，加重色斑？听说，那些深色食物也要忌口…不然，黑色素沉淀下来就更严重了”，真的有那么严重吗？
真的是这样吗？来听小编来好好道道吧！
吃酱油会长斑？
(相关资料图)
首先，吃酱油会变黑长斑，没有任何科学依据！我们为什么会变黑长斑？这主要跟外界辐射紫外线、自身遗传、内分泌失调、熬夜等有关。
尤其是外界紫外线对皮肤的刺激，激活酪氨酸酶的活性，释放出大量黑色素，而后黑色素又经由细胞代谢的层层移动到肌肤表皮层，皮肤变黑长斑可能性更大，更严重。
而酱油，主要成分是氨基酸、有机酸、糖类及色素，食用后被肠胃分解，转化成被人体吸收的物质，并不具备直接进入血液到皮肤的能力。
虽然长斑与吃什么无关，但长期熬夜作息无规律，防晒没做好光老化是真的会长斑。与其忌口防止长斑，你还不如好好调整作息，做好日常防晒！
如何正确祛斑？
当然，如果你实在不小心已经长斑了，也不用太过担心，专业科学的祛斑方法，让祛斑不再困难！
正确祛斑！首要问题先是搞清楚斑的类型，比如雀斑、晒斑、黄褐斑、复合斑，不同斑种所在皮肤层次不用，解决方法也不同，建议大家先进行医生专业面诊，辨别斑的类型，再"对症下药"。
蜂巢皮秒和超皮秒两个机器的不同波长有不同优点，不同波长结合起来才可集合起来所有的优点。双皮秒三波长三效合一，治疗色素斑点，对细纹毛孔粗大和调控皮脂线，改善血管、红血丝和敏感性肌肤有很大帮助，达到更好的功效。
当然，日常护理也很重要。有效的医美手段+日常维护，才能让祛斑更持久！
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